6 豆腐
推荐理由:除了鱼虾类,豆腐也是非常好的蛋白质来源。同时,豆类食品含有一种被称为异黄酮的化学物质,可减少强有力的雌激素活动空间。若你担心自己会患乳腺癌,可经常食用豆类食品。 首页 上一页 1 2 3 4 5 6 7 8 下一页 共10页提示:支持键盘“← →”键翻页