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睡不够6小时身体会有什么变化?日综揭秘让人瑟瑟发抖

2020-08-19 22:01    编辑:Kanon    浏览量:加载中...

  《月曜夜未央》相信很多小伙伴都有看,每个单元都很有趣。然而最近一期节目结尾的一个调查,却让无数网友惊出了一身冷汗…

  这份调查来自国外的一个实验小组。他们首先召集了48名每天保持7~8小时睡眠,身体健康的志愿者,并将他们分成四组。

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  第一组的人,需要挑战的是3天不睡觉。

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  其他三组的睡眠时长分别是4小时、6小时和8小时。

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